 | نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي |
يتكلم بطريقة أو بأخرى فلا تعيرينه أي اهتمام يغضب! تتحدثين إليه فلا يستجيب ولا يتفاعل ولا يحرك ساكنا
ينشغل عنك بأموره الخآصة:
يقرأ صحيفته , يهب إلى انشغالاته , يشآهد التلفآز أو حتى يخرج إلى مكآن ما تغضبين وتنورين ,فما الحل؟
.gif)
أن تجذبي شريكك للإصغاء إليك أو أن تتقني فن الإصغآء إليه لمعآدلة ليست صعبة نوعا ما لكنها بحآجة إلى
أصول متبعة ومعرفة متقنة تعلمي أسرارها في الآتي.
محآور وهوآجس.
تجلسآن بعد عنآء يوم طويل فتقومين بسرد محصلة النهار وتتوالى لائحة الأحدآث اليومية تحتل الأمور
العائلية المرتبة الأولى من دائرة اهتمآمك تربية الأطفال المشاغبآت التي قاموا بها كيفية حل مشاكلهم.. كلامك
في ذروته يصغي إليك في البدآية ثم يقاطعك بحكمه ومواعظه أو بغضبه وانفعالاته وقد يلتزم الصمت السلبي
والعكس صحيح يحمل زوجك معه العديد من الأمور المترآكمة خلآل يومه الشآق من مشآكل أزعجته أمور
عالقة صعوبآت مع الزملآء أو حتى في همومكما اليومية والحياتية والتربوية الطرفآن متساويان من حيث
الرغبة في أن أحدهما بحآجة ملحة لإصغاء الآخر له فكيف تكسبين مودته وتصغين إليه؟
إن محادثة الشريك بالشؤون والشجون أمر ضروري يوصل إلى خلق المودة والتوآصل اللذين يعتبرآن عاملين
شديدي التأثير في العلآقة الزوجية السليمة. كوني قآدرة على امتصاص غضب زوجك حين يكون في حآلة
توتر شديد عبر الكلآم الهآدىء وعدم موآجهة الغضب بالعنف استتبعيهابملآطفته واستقبآله على عشآء
رومآنسي هذا الأسلوب يجعل حوآركما سلسا صآدقا فيطرد التشنج ويدعو إلى التروي إذ إن عملية تفريغ
المحتوى الفكري والنفسي المشحون ضرورية.
.gif)
المهارآت المطلوبة.
عليك أن تتمتعي بحس زوجي خآص وأن تكوني على وعي تآم بأفكارك ومشاعرك الحقيقية وأن تكون لك
ردود فعل إيجابية تجآه الموقف تعبرين عن المشاعر السلبية التي تتلقينها منه عن قصد أو غير قصد أو حتى
تلك التي تجابهينه بها بطريقة معقولة تجنبي الصمت السلبي كي لاتجعلينه ينفر منك أحسني اختيار عبارآتك
ولا تركزي على المستقبل أو المآضي تجنبي الوصول إلى نقاش حاد أثناء إسدائك للنصائح فإن كان غاضبا
تذكري مدى تأثير كلمآتك عليه بالطبع هو لايعتبر ما تحاولين قوله عبارة عن نقد شخصي له ولذآته لكن انتقاء
الكلمات اللطيفة والمنآسبة أمر إيجابي حتى لايفهمك بشكل خاطىء حاولي أن تساعديه على تصفية ذهنه ولا
تقولي في ذاتك " إن تجنب النقاش ربما أكسبه" يعتبر النقاش المنطقي غذاء لا بل دواء فعالا يفدي في الختام
إلى نتائج ترضي الطرفين ابدئي نقاشك بلطف بعيدا عن النقد أو اللهجة الهجومية أتقني اللعبة الذكية وأديري
الحوآر لصالحك حاولي إيجاد مخرج للنقاش بأسلوبك اللبق والودود بعبارات تنم عن الحب وركزي على
العبارات الإيجابية انثري جوا من التسامح على أجواء الجلسة عوض إعلانها ساحة للاقتتال ولشن الحروب
الكلآمية اعتمدي الهدوء لأن السلوك الهادئ يبعث على الشعور بالطمأنينة تذكري دوما أن زوجك بحآجة إلى
حضنك الدآفئ وأذنك الصاغية.
تجدر الإشارة إلى أن غضب الزوج ليس دليلا على نهاية الحب إنما هو مجرد غضب ناتج من الظروف
المحيطة هنا عليك ألا تكوني لجوجة وتسأليه باستمرار..عما يضايقه اتركيه للحظات كي يهدأ فيخبرك بنفسه.
.gif)
كـذلك أنت.
كما يتوقع منك أن تصغي إليه أنت أيضا تتوقعين منه الإصغاء إلى هوآجسك وانشغالاتك بفن متقن فهو ذاك
الملجأ الآمن الذي يمنحك الشعور بالطمأنينة والرآحة فحين تتكلمين عما يخالجك من مشاعر متناقضة عن هموم
لا تعرفين كيف تتوصلين إلى إيجاد مخرج ملائم لها... إنه هو شريك تسندين رأسك إلى كتفه وتبدئين بإخباره
مايزعجك هنا قد تتطرقين إلى أمور في حياتكما الزوجية والحياتية وهموم تربوية وقضايا أخرى قد تطال
مشروعك العملي طموحك المستقبلي أو حتى جوانب من شخصيته لم تجدي لها حلا أو نقاطا لاتفهمينها إذا
أخفق في سماعك لاتلجئي للبحث عن ملاذ آخر ربما صديقتك أو أمك أو أختك... لأنك بذلك ستزيدين حياتك
الزوجية تعقيدا استمري بإفهامه أنك بحاجة إليه لربما وجد أن باستطاعته سماعك في وقت آخر كوني ودودة
وغير عبوسة فالبسمة هي الصفة الدآئمة التي يجب أن تلازمك وألا تفارق وجههك واعلمي أن إشراقة الحياة
هي السعآدة الزوجية التي يسودها التفاهم , الحوآر والإصغآء.
.gif)
قراءة ممتعة للجميع..
| نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي |
